heute 60,0.
aber leider vielzuviele kcl heute.
gegessen:
diät-jogurt 122
cappuchino(1,5%) ca. 50
brot mit körnerkäse und schinken ca. 200
1/2 brötchen mit pute und abgekratzen butterresten ca. 200
aber dem kuchen heuet (pflaume und blätterteig) konnte ich widerstehen.
so, gleich zum sport.
1 stunde bodycomplete, dann 45 minuten dance-aerobic.
was meint ihr? kriege ich dadurch ca. 400 kcl weg?
ich hoffe mal stark.
ich stehe wieder auf der warte-liste für die jugend-psychatrie.
mir egal, ob du mich kennst, wenn du das hier liest.
mir ist sowieso alles egal.
ob ich lebe.
ob jemand mich liebt.
nur das dünnsein ist mir nicht egal.
ich werde wohl die woche, bevor es auf klassenfahrt nach PARIS!!! geht, die kohlsuppen-diät wiederholen.
wenn meine mutter mich lässt.
und wenn bis dahin sich die ärzte noch nicht gemeldet haben...
apropos ärzte!!!!
samstag gehe ich zum konzert!!!
und deswegen hier eins meiner lieblingslieder von ihnen:
(alle rechte an dem song gehen an die ärzte ;) )
xoxo, emma
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