you are my black sunshine.

ich will ihn.
aber ich kriege ihn nicht.
ich weiß es ganz genau.

gestern bin ich in etwa auf 1100 kcl gekommen.
bei einem tagesumsatz von ca. 2300 kcl macht das 1200 minus.
nicht schlecht finde ich.
aber da geht noch was.

bislang heute gegessen:
ca. 100 kcl jogurt (3% fett)
ca. 100 kcl wassermelone
1 kirsche
2 eiweiße + 1 eigelb + ca. 15 kcl halbfettmagarine + 35 kcl knäckebrot

insgesamt komme ich somit auf ca. 450 kcl bislang.
zuviel, wenn man beachtet, dass heute abend noch geburtstags-abendessen ist.
ich muss mich da wegschleichen, nachdem ich eine kleine portion gegessen habe.

ich hab so hunger.
ich muss essen um zu leben.
ich fühle irgendwie wie meine muskeln angegriffen werden.
ich fühle mich schlecht.
und schwach.

ich habe keinen hunger.
ich muss nicht essen um zu leben.
ich werde nunmal paar muskeln verlieren.
ich fühle mich gut.
und stark.

vielleicht hilft es, wenn ich es mir einrede.
ich werde stark bleiben.
dieses mal schaffe ich die 49.
ich gebe mir zeit bis zur klassenfahrt im september.
ende september.

am freitag ist geburtstag.
ich werde nicht fressen.
meine freundin isst nur wenig, macht viel sport.
ich halte sie für krank.
sie wird freitag nichts essen.
ich auch nicht.

denn:

BITCH I'M THINNER.

nun noch zum schluss, mein aktuelles lieblingslied:

xoxo, emma